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如果你在感冒流感后嗓子疼出冷汗，可以考虑以下方法缓解症状： 1. 休息：给自己足够的休息时间，让身体能够康复。 2. 喝足够的水：保持身体充足的水分有助于稀释痰液和保持喉咙湿润。可以选择温水或者温茶来饮用。 3. 嗜吃酸的食物：比如橘子、柠檬等富含维生素C的食物，在适量的酸性刺激下，有助于提高免疫力。 4. 喉咙保护：使用含有抗菌成分的喉咙喷雾剂或含温和抗炎成分的喉咙糖浆，有助于缓解嗓子疼痛。 5. 温水漱口：用温盐水漱口，可以减轻疼痛和抗菌。 6. 避免刺激物：避免烟雾、污浊空气、过热或过冷的环境对喉咙的刺激。 7. 保持室内湿度：保持室内的湿度适宜，可以使用加湿器来增加湿度。 如果症状持续且加重，建议咨询医生进行确诊和治疗建议。

（受访者供图） 基础研究是科技进步和科技创新的先导和源泉。，

最新一期的内容中，王安宇与辛芷蕾的矛盾显然是重要看点。，可以用它制作各种面食，比如馒头、面条、饼等。

02蓝盈莹蓝盈莹毕业于中戏，清新的气质和好身材让她总能在人群中脱颖而出。， 有媒体记者问及书中这些偏方、单方情况，作者贾平凹如是说，这些都是很真实的药方，用起来应该不会有问题，而且我把自己知道、验证过的一些药方写进去了。

本文将详细探讨日本人的饮食习惯，并深入解析为什么这些习惯可以帮助他们保持优良的身体状况。， 刘建伟是雄安新区安新城西网格营业部的智家工程师,作为一名线务员,他时刻都告诉自己,工作中的一言一行代表的是公司的形象,让委屈的泪水流在心中,也要把真诚的微笑献给客户。

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